Une multitude d'associations accueillies dans nos murs vous proposent de participer à leurs activités et de vous inscrire auprès d'elles. Attention cependant, la tarification appliquée est celle des groupes et non celle correspondant aux séjours individuels.
/ Stage "Qui suis-je (niveau 2)" avec Marielle Poyac
Me vivre plus harmonieusement ? Ce que vous pensez être des défauts ou des comportements incohérents sont en fait des mauvais fonctionnements qu'il est possible de réajuster - Dans ce stage, vous allez découvrir des clés de compréhension et d'actions pour renouveler votre manière de vivre et mieux conduire votre vie. - Une place importante est accordée à l'analyse de son expérience, au partage de celle-ci, dans un climat de bienveillance et de respect de chaque participant.
Prochaine date : du 07 au 11 novembre 2025
Information et réservation
/ Stage "Music - Vitalité et Bien-être", avec Mourad Loucif
Vibrer au rythme de la musique, reconnecter à votre énergie, booster votre bien-être dans un cadre inspirant et bienveillant
Plusieurs dates : du 14 au 16 novembre 2025, du 20 au 22 mars 2026
Information et réservation
/ Stage "Le deuxième Coeur" avec Edwige Moisan (thérapeute de couple)
Epanouissement de leur potentiel féminin pour une sexualité vivante et vibrante (stage résidentiel pour les femmes)
Prochaines dates : du 21 au 23 novembre 2025
Inscription et réservation par mail : edwigemoisan@hotmail.com
/ Stage « Passage du Nouvel An Autrement ». avec Christine Sans
Qi Gong d'éveil spirituel, chants mantras, cercle de tambours, mandalas.
Prochaine date : du 28 décembre 2025 au 1er Janvier 2026
Information et réservation
/ Stage « Pleinement givré ». avec Alexandre Tonnelier
Weekend Wim Hof, respiration, exposition au froid, état d'esprit, mise en mouvement du corps.
Prochaine date : du 16 au 18 janvier 2026.
Information et réservation
/ Stage « Ressourcement ». avec Nathalie Sacreste
Qi Gong thérapeutique, marche, méditation taoïste, soins énergétiques, atelier en médecine traditionnelle chinoise.
Prochaine date : du 18 au 24 janvier 2026.
Information et réservation
/ Stage « Yoga ». avec Camille Brûlais
Détente, respiration, méditation.
Prochaine date : du 23 au 25 janvier 2026.
Information et réservation
/ Stage « Yoga et toumo ». avec Pascal Robert et Philippe Djoharikian
Yoga tonique et dynamique, baignade en eau de mer, de kriyâ himalayennes.
Prochaine date : du 24 au 25 janvier 2026.
Information et réservation
/ Stage "Qui suis-je (niveau 1)" avec Marielle Poyac
Découvrir le dynamisme puissant de ma personnalité ? Pourquoi ce stage ? Vous cherchez à mieux vous connaitre, à identifier vos points d'appui intérieurs, à cerner vos aspirations essentielles ? Ce stage vous aide à acquérir une plus grande solidité et une meilleure estime de vous-même. Vous découvrez des repères pour comprendre comment vous fonctionnez et identifiez comment vous progressez dans votre vie. Vous découvrez des outils simples et uniques permettant un accès en profondeur au meilleur de vous. Une place importante est accordée à l'analyse de son expérience, au partage de celle-ci, dans un climat de bienveillance et de respect de chaque participant. Ecriture, photolangage, séquence d'expression graphique.
Prochaine date : du 18 au 21 février 2026
Information et réservation
/ Stage «Tao du Coeur ». avec Christine Sans
Yoga tonique et dynamique, baignade en eau de mer, de kriyâ himalayennes.
Plusieurs dates : du 22 au 26 février 2026, du 13 au 15 mars 2026, du 11 au 14 avril 2026, du 28 juin au 02 juillet 2026, du 23 au 28 août 2026.
Information et réservation
/ Retraite de Méditation avec Claire Mizzi
Méditations guidées (ancrage, respiration, bienveillance) assises, allongées, marches, mouvements en pleine conscience, auto-évaluation des schémas (questionnaires issus de la thérapie des schémas), temps d’exploration émotionnelle (techniques d’imagerie), temps d’introspection silencieuse et échanges en groupe dans une atmosphère chaleureuse et non jugeante.
Prochaine date : du 26 février 2025 au 1er mars 2026
Information et réservation par mail : à Dr Céline Tran : drcelinetran@gmail.com ou Claire Mizzi : claire.mizzi@free.fr (Un entretien téléphonique au préalable nous permettra d’évaluer ensembles si ce stage correspond à vos attentes et si il vous est adapté).
/ « Séjour de Jeûne ». avec Nathalie Sacreste
Pratique de Qi Gong, marche en bord de mer, dégustation du jus du jour fait à l’extracteur, Repos, lecture, réflexion, partage au salon, soins holistiques quotidiens, pratique de Qi Gong, méditation avant de se coucher
Plusieurs dates : du 1er mars au 07 mars 2026. du 26 avril au 2 mai 2026, du 5 au 11 octobre 2026.
Information et réservation
/ Stage « Yoga et Marche ». avec Sabrina Lefeuvre
Ressourcements en bord de mer, yoga, marche
Plusieurs dates : du 10 au 12 avril 2026, du 29 au 31 mai 2026, du 12 au 14 juin 2026
Information et réservation
/ Stage « Yoga & balade à la mer » avec Anne-Sophie et Véronique
Un week-end yoga & rando pour accueillir l'arrivée de l'été en beauté, les pieds dans l'eau, pratique complète du yoga et balades le matin ou l'après-midi en fonction des marées (pratique de yoga : asanas (postures), pranayama (exercices de respiration seul ou dans les postures), relaxation musicale et méditation. Petites randonnées avec pause baignade
Prochaine date : du 20 au 21 juin 2026
Information et reservation ou par mail : sentiersduyoga@orange.fr
/ Stage de bien-être global avec Béatrice Péralta
Bien-être, gymnastique, marche, ateliers, yoga, massage, balade
Prochaine date : du 11 au 18 juillet 2026
Information et réservation